● Semana tranquila e feliz em que ouvi duas vezes o comentario que tanto me anima:
"nossa! vc está tao diferente... está tudo bem?"
Não... não está nada bem... está tudo ooooootimo!
Voltei aos passeios matinais que digivoluíram para corrida de 40 min com 1 hora de caminhada... muuuuita adrenalina!
Me sinto em uma propaganda da Nike!
Ah... comprei um tal de chá das 13 ervas.. ele eh taaaao cheiroso.. (não que essa informação agregue algum valor), estou tomando 1 litro dele por dia e 1 litro do chá verde fora os 2 litros de àgua.
Tem até sene nesse chá.. isso me lembra o tanto de amaldiçoados pelo mesmo..
......................................
Estou seguindo essas medidas desde segunda e apesar do meu Lf não estar nem um pouco LOW consegui reduzir 1kg.
Não sei se por causa do chá e/ou da corrida, mas não custa nada dividir essa informação com vocês!
Espero em breve ter resultados concretos!!!
+++controle sempre+++
"nossa! vc está tao diferente... está tudo bem?"
Não... não está nada bem... está tudo ooooootimo!
Voltei aos passeios matinais que digivoluíram para corrida de 40 min com 1 hora de caminhada... muuuuita adrenalina!
Me sinto em uma propaganda da Nike!
Ah... comprei um tal de chá das 13 ervas.. ele eh taaaao cheiroso.. (não que essa informação agregue algum valor), estou tomando 1 litro dele por dia e 1 litro do chá verde fora os 2 litros de àgua.
Tem até sene nesse chá.. isso me lembra o tanto de amaldiçoados pelo mesmo..
......................................
Estou seguindo essas medidas desde segunda e apesar do meu Lf não estar nem um pouco LOW consegui reduzir 1kg.
Não sei se por causa do chá e/ou da corrida, mas não custa nada dividir essa informação com vocês!
Espero em breve ter resultados concretos!!!
Sendo assim...
+++controle sempre+++
10 comentários:
Oi querida!!! Fico taum feliz por vc!!!
Eu tb tô super animada com o regime...sei q tem horas q nos dá um desespero grande porque temos vontade de comer de tudo...mas é gostoso quando conseguimos nos acalmar e manter a dieta firme e forte, eu estou feliz porque acordei ontem (domingo) e fui caminhar!!! Fiquei super feliz!!! Ai miga...tudo de bom pra vc!!!
Bjos e segue em frente sempre...
Gabi
Hey! Que legal, guria!
Meus parabéns!
Há uns dois dias linkei vc, espero que eu ñ tenha feito errado.
De qualquer forma, parabéns pela determinação! xD
;*
Oie linda!!!
Me diz quem não ama este tipo de comentários hein? é demaissssssssss
uhuuuuuuuu!!!
Eita, até voce na mafia destes chás? rss
Mas continue assim determinada linda!!!
bjs
oh que bom é receber esses comentários!! amei seu blog, muito inspirador!! eu estou sem controlar, tive compulsão, poderias aconselhar-me como controlar-me mais e mais?? um beijo bem light e muita força
oh que bom é receber esses comentários!! amei seu blog, muito inspirador!! eu estou sem controlar, tive compulsão, poderias aconselhar-me como controlar-me mais e mais?? um beijo bem light e muita força
Oi, moça!!!
Afe!! Parabéns por essa motivação gostosa!!! Eu passo sorte pra vc e vc passa motivação pra mim, já que nunca eh demais, neh?
Um beijo, linda!!!
Ai, miga, que ótimas notícias! Eu também ando numa fase boa que só vendo...
Vou procurar esse chá por aqui, que bom que nele tem sene. Mas faz algum efeito?
Continue correndo, garota, isso faz muito bem sempre.
Beijo grande!
Aww! Obrigada pelo comment lá...
O jeito mesmo é continuar em buscas dos resultados! xDD
E dá-lhe líquidos aheahie
Beijão, guria!
;*
Ola menina, tambéme stou de volta depois de tantos dias :) Parabéns pelo kilo perdido. Quanto pesas agora? N tens mudado ai a barra pois n? Eu devo ter engordado, mas pronto, tou de volta e com a ANA no meu ouvido ;)
bijou*
liiiiinda a foto da menina tatuada!!
me apaixonei hahaha :)
(sou a tarsi de antes, mas o endereço do blog mudou)
beijos
Postar um comentário